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商品訊息描述
●連接免安裝,一鍵操作輕鬆拍
●七段式調節,最長可達60cm
●棉質材質握感,吸汗防滑、手感舒適
●自拍桿搭配三組鏡頭,各種畫面任意拍
有限
伸縮夾口自拍桿,兼容各種廠牌手機
並可調整角度與長度,多人也可輕鬆自拍
搭配三組鏡頭使用,各種效果隨時更換
手機自拍四合一套裝組
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現省
商品說明
手機自拍四合一套裝組
自拍桿內含自拍桿一具、三組鏡頭(魚眼、廣角0.67x、微距)與鏡頭收納袋*1
手機自拍四合一套裝組(顏色隨機出貨)
成分/材質(部位/百分比)
自拍桿:
收縮長度-13.5cm
拉身長度-60cm
適用手機:4吋~6寸大小手機均可
適用系統:Android/IOS
鏡頭:
成分:玻商場百貨璃、鋁合金
重量:60g
商品訊息特點
平均每組最低只要99元起(含運)即可購得手機自拍四合一套裝組1組/2組/4組/8組,顏色隨機出貨?
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最後機會
(中央社台北5日電)大陸關於霧霾的笑話很多,有個笑話令人深思:「小明堅持鍛煉身體,天天早上在馬路上跑步鍛煉,3年後得肺癌死了」。因為霧霾,在大陸戶外運動反而有害健康,專家建議可以用做家事代替。
澎湃新聞報導,復旦大學公共衛生學院環境衛生教研室主任宋偉民表示,運動時人體的耗氧量增加,呼吸加快加深,在霧霾天氣下運動吸入的汙染物必然更多。這會刺激呼吸道引起咳嗽、咽喉腫痛等反應,嚴重時可能會出現呼吸困難、胸悶、心悸等不良症狀。
此外,霧霾天氣壓低,空氣濕度較大,會影響運動時皮膚的散熱,運動容易讓人感到頭暈氣悶,身體不適。對原來就有慢性支氣管炎、肺氣腫、哮喘等病人,在灰霾天運動還特別容易誘發呼吸道疾病症狀加重。
上海體育學院運動科學學院教授王人衛因此建議,霧霾天氣下,可以將戶外運動移至室內運動。但即使改在室內鍛煉時,也務必要保持室內空氣流通、新鮮,諸如使用空氣清淨機。
王人衛說,民眾可以將做家事視為運動的一環。掃地15分鐘約消耗熱量60卡路里、手洗衣服1小時約消耗190卡、熨燙衣服45分鐘約消耗180卡、擦玻璃窗30分鐘約消耗150卡、洗碗15分鐘約消耗45卡、整理房間10分鐘約消耗30卡熱量。
王人衛說,大陸體育專家也正在著手編排動作幅度以及負荷量與室外運動相當的室內操,使市民在霧霾天依然能動出健康。1051205
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工商時報【本報訊】
「2016青年外交論壇-青年築夢 創意無限」於11月23日在國立臺北大學三峽校區舉行,由外交部非政府組織國際事務會執行長周麟大使從學子的角度切入且以「臺灣青年Fun眼世界」為主題,說明臺灣青年如何參與國際事務,包括外交小尖兵、青年大使團、青年度假打工、全民外交研習營等,並鼓勵學子一同推廣全民外交。
大一購入一棟房子、大二以跑車代步的人生勝利組朱永祥,在論壇分享一個無心舉動卻改變一位菸酒不離手的中輟生變成法學博士的歷程,成為他投身國際志工、創立微客公益行動協會的契機,更以引導方式建立了海外弱勢社區自力更生的SOP,亦讓在座每位學子知道-給自己一個挑戰,可以改變世界的一隅;緊接著,臺灣史上首次以溜溜球表演來推廣國際外交的第一人楊元慶,在現行教育體制下是個背離正道、不務正業的臺南囝仔,雖屢獲冠軍,仍未獲認同。然這些打擊未減少他對夢想的熱情,反而更加鞭策自己並以精彩絕倫的現場表演,向眾人展現從14歲就開始以生命寫下的溜溜球人生-實踐夢想,關鍵就是自己!
最後,由外交部公眾外交協調會副執行長李憲章與微客公益行動協會創辦人朱永祥、十大傑出街頭藝人楊元慶及國際青年大使徐大鈞展開熱烈對談,互相分享從臺灣展望世界的動人瞬間,鼓舞現場青年踴躍參與國際事務並從中領會全民外交無所不在。
全民外交仰賴全體國民的參與,不僅是為爭取更寬廣的國際空間,也是為喚起青年學子實踐夢想的勇氣,從對自我、社會、國家乃至世界的關注,以改變自己為社會貢獻心力並與臺灣一起在世界上閃耀發光,更是外交部外交及國際事務學院辦理本次論壇之目的!相關詳情,歡迎電洽執行單位(中華民國全國中小企業總會):02-2366-0812分機439。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
(中央社記者張淑伶上海30日電)健保署日前表示,由於中國大陸某些診所詐領案多,擬取消境外門診核退。在上海的台灣民眾對此表示不解,認為這樣做對大多數奉公守法的民眾影響很大。
衛生福利部中央健康保險署長李伯璋25日說,境外申報核退確實有漏洞,目前討論的做法有全面取消境外門診就醫核退,但保留急診和住院的核退,最終方案還有待凝聚共識,確定後最快明年7月會上路。
旅居上海的幾位台灣民眾對中央社記者表示,他們從來都沒有停繳過健保費,對這樣的政策感到不解,身在異鄉不得已才會上醫院,但是不可能什麼病都回台灣去看。
在上海生活8年並已成家的陳先生說,他自己和孩子都去上海台資的禾新醫院,一年總會看個幾次門診,有健保核退是很大的便利。取消健保門診核退的做法是「殺雞取卵」,影響最大的是奉公守法的老百姓。
與家人在上海已居住15年的徐小姐說,政府應該在審核機制上做調整,想辦法解決詐領保費問題,「而不是將原本國民應享的權利直接拿掉」。
來上海2年,想在大陸長期發展的陳小姐認為,政府做決策時應該考慮到在大陸工作或就學的總人數及他們的需求,而非只看見大陸診所詐領台灣健保費的案件數和金額。
上海台資背景醫院禾新醫院和瑞東醫院則表示,由於他們的看診病人已經以大陸籍為主,所以即使健保署確定取消門診核退,對院方影響並不大。
瑞東醫院企劃部主任張育瑛說,院方每個月辦理健保核退的申請案件很少,有些台灣民眾不確定醫療項目是否能核退成功,乾脆不申請,都交給商業保險處理。
站在醫院經營者的角度,張育瑛說,詐領案確實很難完全防止。
衛生福利部中央健康保險署日前表示,2年前開始有約2000多人次,持中國大陸廣東特定診所的診斷證明申請費用核退,且症狀都是發高燒、打點滴等,甚至有人根本沒出境,卻能「隔海就醫」,詐領金額3年達新台幣1270萬元。1051130
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